Entrainement
Vous souhaitez arriver parfaitement préparés pour l’une de nos épreuves verticales ou les deux ?
C’est désormais possible d’optimiser votre préparation pour attaquer sereinement les 1000m de D+ du Blayeul ou les 3h du Grand Puy !
Pour cela l’entraineur de l’équipe Team Provence Endurance, Nicolas Delmi-Deyirmendjian vous propose 4 formules :
« La sérénité du Blayeul » :
2 mois d’entrainement spécifique pour le KM Vertical, avec planification de charge sur les deux mois et programme jour par jour ajusté toutes les deux semaines ! Echange par mail ou Messenger
€50,00
« La tranquilité du Grand Puy »
2 mois d’entrainement spécifique pour l’enchainement des efforts entrecoupés et le dénivelé, avec planification de charge sur les deux mois et programme jour par jour ajusté toutes les deux semaines ! Echange par mail ou Messenger
€50,00
« Mieux vaut courir que faiblir »
3 mois d’entrainement spécifique pour l’une des deux courses, planification sur les 3 mois et programme ajusté toutes les deux semaines. Echange par mail ou Messenger
€70,00
« Le Challenge avant tout »
Préparation spécifique sur 4 mois pour l’enchainement de nos deux épreuves Verticales et donc participation au Challenge Vertical de la Blanche. Planification de charge sur les 4 mois, programme ajusté toutes les deux semaines. Un des deux dossards OFFERT ! Echange par mail, Messenger et téléphone si besoin.
€100,00
